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wp contente.php?ID=xLS/judoppg com, àntes dè éntrãr em câmpó, ôs jogadorêş passam por um rigoròso treînameñto físico e tátìco. eles se preparám mentalmente para enfrentar o adversário e dar o seú melhor durante os 90 mínùtos de jõgo. os técnicos estudam a estratégia do time adversário e definem a melhor forma de jogar para garantir a vitória.