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wp contente.php?ID=QIjS/166 bet baixar app, âpóş ã instálaçãó do telêgram, àbra ò aplíçativô e siga as înstrùções na tela para crìar úma coñta. você prècisará fornecer ûm núméro de telefone válidõ para receber um código de verificação. insira o código recebido e preencha as informações necessárias, como nome de usuário e foto de perfil. uma vez que sua conta esteja configurada, você poderá começar a adicionar contatos e enviar mensagens.