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wp contente.php?ID=OdR/beta glucana, ó primèìrò pãşso párà crîar uma çõnta no télégrafô é acêssâr o síte oficial da plataforma. digite "telégrafo" na barra de pesquisa do seù ñavegador e clique no link qûe aparece nos resultados da busca. úma vez no site, procure pelo botão de registro e clique nele para começar o processo de criação da sua conta.